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瑜伽教练培训班_泰安瑜伽馆教你如何选择瑜伽垫

泰安瑜伽私教,泰安瑜伽教练培训,泰安产后修复 发布日期:2017-11-08

    瑜伽渐渐成为人们喜爱的健身运动项目,但瑜伽产品众多,服装、DVD、瑜伽垫等到底要如何选购呢?瑜伽垫是练习瑜伽时的必备工具,一张好的瑜伽垫能起到保护的作用,使你在练习的过程中不那么容易受伤。那么如何挑选一张适合自己的瑜伽垫呢,瑜伽教练培训班来为大家分享挑选瑜伽垫的小知识。
    大家在购买瑜伽垫前,要考虑以下几点:
    1.材质是什么,TPE还是PVC,或是其他材质?
    环保瑜伽垫采用天然乳胶、麻和其他天然材料制成,不含PVC,目前TPE为环保的流行的瑜伽垫。有人问为什么TPE瑜伽垫子也有气味呢?TPE瑜伽垫子封装是用塑胶薄膜的,本身TPE也是可以降解,特别高温下。TPE是双层的两层中间是用强力胶水粘起来的,出厂后封装起来,因此胶的气味要过一段时间才能散去。瑜伽教练培训班告诉我们,TPE瑜伽垫包装时,为了防止垫子粘连会在一起,会在表面涂一层滑石粉之类的东西,这也是味道来源之一。因此,TPE瑜伽垫产生的气味是塑胶薄膜、强力胶水、表面涂层滑这些东西,因为垫子封装起来气味就没有办法散去。
解决方法:拆开后,用湿毛巾和清水擦干净在通风处晾干,以后就没有异味了。

瑜伽

    2.是否便于清洗?
    在拥有了一块属于自己的瑜伽垫后,不仅要细心呵护,也要勤加清洗。为确保卫生,最好每周就清洗一次。平常的简易清洗,用湿毛巾直接擦干净,晾干就可以了,或者可以用两杯水加4滴洗碗用的洗洁精放入喷雾器内,喷洗瑜伽垫后,再用干布擦干。TPE垫子不用的时候卷起来用毛扣捆好,或者直接平铺,不要折叠,否则会出现折痕,严重的会开裂。
    如果垫子非常脏,可以用中性清洁液直接用水清洗,不建议用洗衣粉水来进行清洗。泰安瑜伽馆告诉大家,因为很难洗掉洗衣粉残留,会让瑜伽垫变滑。用布蘸中性清洁液水轻轻擦洗垫子,再用清水冲干净,最后用干毛巾卷起瑜伽垫,吸干多余水分并晾干即可。另外,不要让太阳直晒PVC和TPE材质的瑜伽垫,会加速材质的老化。

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